SENIOREN 30 OVERZICHT VAN ALLE ACTIVITEITEN VOOR SENIOREN DOORTRAPPEN Fietsen houdt senioren gezond, vitaal en mobiel, maar met het stijgen van de leeftijd neemt ook hun kwetsbaarheid in het verkeer toe. Met het project Doortrappen ondersteunen we ouderen in Weststellingwerf om zo lang mogelijk veilig te blijven fietsen. Dit jaar organiseerden we diverse activiteiten, zoals de seizoenstart in Wolvega, een Doortrapdag in De Blesse en een actie met fietsspiegels en helmen in Noordwolde. Samen bereikten we 33 deelnemers, waarbij veilig en actief fietsen centraal stond. 31 OVERZICHT BEWEEGAANBOD VALPREVENTIE Het was in onze gemeente onduidelijk welke sport- en beweegactiviteiten er voor senioren worden georganiseerd. Daarom hebben we een overzicht gemaakt. Hierin brachten we alle activiteiten, van biljarten tot yoga en van walking voetbal tot fitness, in kaart. Het overzicht, samengesteld in samenwerking met de dorpsbelangen, is inmiddels klaar. Het is online beschikbaar via onze website. Hiermee bieden we senioren een duidelijk startpunt om deel te nemen aan activiteiten die passen bij hun wensen en behoeften. Elke vier minuten belandt in Nederland een 65-plusser op de eerste hulp na een val, vaak met langdurige gevolgen voor hun mobiliteit en zelfredzaamheid. Samen met de gemeente Weststellingwerf, fysiotherapeuten, praktijkondersteuners en OSW (seniorenorganisatie), richtten we ons daarom op het verminderen van valincidenten. Dit doen wij door valpreventiecursussen te ondersteunen. Drie fysiotherapiepraktijken startten met cursussen, waarbij wij aanwezig waren om het belang van bewegen en het lokale sportaanbod te promoten.
RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=